幫失智者想起所愛 她的「解憂植物課」,有人每週北上參加

曾經不習慣表達自我,希望自己愈渺小愈好,劉雨青接觸園藝治療後,發現從失智者到犯人,都因植物而改變。她開課讓更多人獲得療癒,提醒著:人類也是大自然的一部份。 您的閱讀篇數已達上限 立刻訂閱全閱讀,即可享全站不限篇數閱讀 了解更多 立即訂閱 園藝治療師劉雨青,讓更多人感受植物的力量。圖片來源:黃明堂攝 你絕對想不到,不需奇花異草,毋需名貴花卉,植物帶來的力量,居然是如此溫柔而巨大。 高䠷瘦削、言語坦率的劉雨青,是國內著名園藝治療師,她以植物為橋梁,透過各種教案,療癒人們心靈,無論男女老少、貧富賢愚。 她在中正紀念堂開植藝課程,除了帶學生認識香草,也教學生用薑黃、海鹽、肉桂製成潔牙粉,學生們全神貫注,還有人為上她的課,週週自台中北上。 一場溫柔修行,找自我價值 透過植物,劉雨青見證了許多魔幻時刻,她最難忘一次鮮花課程,重度失智症、已無法言語的老先生,當被問到手中鮮花最想送給誰,老先生吐出太太姓名,而太太其實就在老先生身後,聽到伴侶說出遺忘已久的自己姓名,不禁雙頰流下淚來,「那個阿伯因為花那麼美,所以想起了他愛的人,」劉雨青感性地說。 【小檔案】劉雨青 出生/1985年 現職/園藝治療師 學歷/台北藝術大學美術系 但要靠植物達到如此效果,並不容易。39歲的劉雨青有著特別的求學歷程,松山高中畢業後,她靠著自修術科進入北藝大,但在藝大卻陷入憂鬱,「藝術家會希望表達自己,當時的我卻想要練習稀釋自我,」劉雨青說,當時希望自己的ego(自我)可以愈小愈好。 大學畢業後,她換過很多工作,投入過地方原民文化館的活化計劃,但始終對社會的不公不義充滿憤慨,直到已投入園藝治療的母親建議她,要不要試試這條路? 劉雨青的課程很受歡迎,除了其他園療師會來進修,還有學生特地自中部週週北上參加。(黃明堂攝) 「我那時有點覺得這沒什麼專業性,」劉雨青回憶,她當時以為園藝治療,就是帶老人種種地瓜葉、讀讀繪本而已,沒想到在實習過程,她接觸了思覺失調患者、中低收入家庭、雙老家庭等以往未曾接觸的人,也親眼目睹透過植物,以往窮凶惡極的犯人也能變得溫柔。她開始發現,這或許是適合她貢獻社會的方式,一種溫柔的修行。 「園藝治療是透過生命照顧生命,」劉雨青說,植物也有生老病死,一如人類,但人類常忘記自己也是大自然的一部份,透過園藝治療,人因此找回與自然的連結。 園藝治療源自西方,在美國以往用於修復二戰傷兵心靈,台灣約於921大地震後,為陪伴災民而開始發展。國內雖無官方的園藝治療考試,但民間自辦的園療師執照,仍須歷經嚴謹的認證課程及實習,目標是讓教案的每個步驟都有意義。 嗅聞氣味,喚起長者記憶 劉雨青舉例,若教案目標是增加學員人際能力,她便會要求兩名學員共用一把剪刀,藉此增加互動機會;且每次課程結束,她都會針對各個學員狀況,寫下觀察日記。 而針對不同學員狀況,也要設計不同教案,比如失智者,便要使用鮮花這種力量強、當下性高的媒材;針對家庭照護者,則加入更多知識,滿足學員在苦悶生活中求知的渴望。 目前,國內領有執照的治療師才剛破百人。 對園藝治療,劉雨青很有理念,她向中正紀念堂申請「無障礙苗圃」,讓坐輪椅者也可親近植物,小小一方苗圃,裡頭種的,除了七葉埔姜、刺蔥等台灣原生種,還有來自東南亞的越南香菜等植物,宛如島嶼族群樣貌再現。 其中劉雨青尤愛假酸漿葉,這是原住民常用以包裹小米做成「阿拜」的植物,「這就是民俗植物,」劉雨青說。 一如希臘會用葡萄葉包肉卷,不同文化裡植物都有不同脈絡,端視我們有沒有去理解。 她也種了艾草、茉草、芙蓉等台灣民間「避邪植物」,目的是召喚長者記憶,劉雨青透露,不少長者即使失智,一聞到氣味,仍能叫出植物名稱。 徒手挖土,活化五感能力 而苗圃看似草木零亂,卻是劉雨青刻意為之,只因如此有利保持物種多樣性。栽種植物時她不用鏟子、不戴手套,徒手挖入泥土,原因是這樣更能感受泥土乾濕,「視覺是五感中最主導的,但很多成見都是來自視覺,」劉雨青說,園藝治療便是希望透過五感齊用,在栽種灑掃間,讓大腦專注當下,達到放鬆。 (黃明堂攝) 此外,植物更能對付拖延症,因為植物當種則種、當澆則澆,「季節過了,就是不對的時間,」如今育有一女的劉雨青說,當初成家前,她對新房最大要求,便是一定要有花園,這是她專屬的療癒空間。 她認為,所謂的療癒,是臣服與放下,透過與自然相處,意識到自己亦屬於自然,「所以自我就不見了,」她滿足地說。 劉雨青推薦療癒植物 假酸漿葉:部落重要的民俗植物,可用來包裹,或製作阿拜、奇拿富等原民美食。(黃明堂攝) 黃荊(七葉埔姜):常用於原住民祭典,可驅蟲防蛇,早期用以蓋屋。(黃明堂攝) 香蘭:東南亞重要的香料植物,有芋香,可用於做娘惹糕。(黃明堂攝) 月桃:在台灣有高達18種,全株可用,塊莖可食,有安神功效,莖葉可用於編織。(黃明堂攝) 刺蔥:又稱食茱萸、鳥不踏,為台灣原生辛香料,葉內布滿油點,搓揉即有香氣。(黃明堂攝) (雜誌原標題為:幫失智者想起所愛  園藝治療師的解憂植物課/責任編輯:王儷華)

十二月 24, 2024 - 13:15
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幫失智者想起所愛 她的「解憂植物課」,有人每週北上參加

曾經不習慣表達自我,希望自己愈渺小愈好,劉雨青接觸園藝治療後,發現從失智者到犯人,都因植物而改變。她開課讓更多人獲得療癒,提醒著:人類也是大自然的一部份。

園藝治療-療癒-植物-憂鬱-失智 園藝治療師劉雨青,讓更多人感受植物的力量。圖片來源:黃明堂攝

你絕對想不到,不需奇花異草,毋需名貴花卉,植物帶來的力量,居然是如此溫柔而巨大。

高䠷瘦削、言語坦率的劉雨青,是國內著名園藝治療師,她以植物為橋梁,透過各種教案,療癒人們心靈,無論男女老少、貧富賢愚。

她在中正紀念堂開植藝課程,除了帶學生認識香草,也教學生用薑黃、海鹽、肉桂製成潔牙粉,學生們全神貫注,還有人為上她的課,週週自台中北上。

一場溫柔修行,找自我價值

透過植物,劉雨青見證了許多魔幻時刻,她最難忘一次鮮花課程,重度失智症、已無法言語的老先生,當被問到手中鮮花最想送給誰,老先生吐出太太姓名,而太太其實就在老先生身後,聽到伴侶說出遺忘已久的自己姓名,不禁雙頰流下淚來,「那個阿伯因為花那麼美,所以想起了他愛的人,」劉雨青感性地說。

【小檔案】劉雨青

  • 出生/1985年
  • 現職/園藝治療師
  • 學歷/台北藝術大學美術系

但要靠植物達到如此效果,並不容易。39歲的劉雨青有著特別的求學歷程,松山高中畢業後,她靠著自修術科進入北藝大,但在藝大卻陷入憂鬱,「藝術家會希望表達自己,當時的我卻想要練習稀釋自我,」劉雨青說,當時希望自己的ego(自我)可以愈小愈好。

大學畢業後,她換過很多工作,投入過地方原民文化館的活化計劃,但始終對社會的不公不義充滿憤慨,直到已投入園藝治療的母親建議她,要不要試試這條路?

劉雨青的課程很受歡迎,除了其他園療師會來進修,還有學生特地自中部週週北上參加。(黃明堂攝)

「我那時有點覺得這沒什麼專業性,」劉雨青回憶,她當時以為園藝治療,就是帶老人種種地瓜葉、讀讀繪本而已,沒想到在實習過程,她接觸了思覺失調患者、中低收入家庭、雙老家庭等以往未曾接觸的人,也親眼目睹透過植物,以往窮凶惡極的犯人也能變得溫柔。她開始發現,這或許是適合她貢獻社會的方式,一種溫柔的修行。

「園藝治療是透過生命照顧生命,」劉雨青說,植物也有生老病死,一如人類,但人類常忘記自己也是大自然的一部份,透過園藝治療,人因此找回與自然的連結。

園藝治療源自西方,在美國以往用於修復二戰傷兵心靈,台灣約於921大地震後,為陪伴災民而開始發展。國內雖無官方的園藝治療考試,但民間自辦的園療師執照,仍須歷經嚴謹的認證課程及實習,目標是讓教案的每個步驟都有意義。

嗅聞氣味,喚起長者記憶

劉雨青舉例,若教案目標是增加學員人際能力,她便會要求兩名學員共用一把剪刀,藉此增加互動機會;且每次課程結束,她都會針對各個學員狀況,寫下觀察日記。

而針對不同學員狀況,也要設計不同教案,比如失智者,便要使用鮮花這種力量強、當下性高的媒材;針對家庭照護者,則加入更多知識,滿足學員在苦悶生活中求知的渴望。

目前,國內領有執照的治療師才剛破百人。

對園藝治療,劉雨青很有理念,她向中正紀念堂申請「無障礙苗圃」,讓坐輪椅者也可親近植物,小小一方苗圃,裡頭種的,除了七葉埔姜、刺蔥等台灣原生種,還有來自東南亞的越南香菜等植物,宛如島嶼族群樣貌再現。

其中劉雨青尤愛假酸漿葉,這是原住民常用以包裹小米做成「阿拜」的植物,「這就是民俗植物,」劉雨青說。

一如希臘會用葡萄葉包肉卷,不同文化裡植物都有不同脈絡,端視我們有沒有去理解。

她也種了艾草、茉草、芙蓉等台灣民間「避邪植物」,目的是召喚長者記憶,劉雨青透露,不少長者即使失智,一聞到氣味,仍能叫出植物名稱。

徒手挖土,活化五感能力

而苗圃看似草木零亂,卻是劉雨青刻意為之,只因如此有利保持物種多樣性。栽種植物時她不用鏟子、不戴手套,徒手挖入泥土,原因是這樣更能感受泥土乾濕,「視覺是五感中最主導的,但很多成見都是來自視覺,」劉雨青說,園藝治療便是希望透過五感齊用,在栽種灑掃間,讓大腦專注當下,達到放鬆。

(黃明堂攝)

此外,植物更能對付拖延症,因為植物當種則種、當澆則澆,「季節過了,就是不對的時間,」如今育有一女的劉雨青說,當初成家前,她對新房最大要求,便是一定要有花園,這是她專屬的療癒空間。

她認為,所謂的療癒,是臣服與放下,透過與自然相處,意識到自己亦屬於自然,「所以自我就不見了,」她滿足地說。


劉雨青推薦療癒植物

假酸漿葉:部落重要的民俗植物,可用來包裹,或製作阿拜、奇拿富等原民美食。(黃明堂攝)

黃荊(七葉埔姜):常用於原住民祭典,可驅蟲防蛇,早期用以蓋屋。(黃明堂攝)

香蘭:東南亞重要的香料植物,有芋香,可用於做娘惹糕。(黃明堂攝)

月桃:在台灣有高達18種,全株可用,塊莖可食,有安神功效,莖葉可用於編織。(黃明堂攝)

刺蔥:又稱食茱萸、鳥不踏,為台灣原生辛香料,葉內布滿油點,搓揉即有香氣。(黃明堂攝)


(雜誌原標題為:幫失智者想起所愛  園藝治療師的解憂植物課/責任編輯:王儷華)