史努比和夥伴們告訴你　與眾不同不是你的錯！

臨床精神科醫師托爾斯基發現，以史努比為主角的《花生》漫畫，以失敗為主調，不可思議

LadyGaga

3月 8, 2025 - 06:19

《好事即將發生2》透過解析《花生》漫畫角色，帶領讀者發現，與他人不同並不是錯。（圖片來源／Igor Omilaev＠Unsplash）

臨床精神科醫師托爾斯基發現，以史努比為主角的《花生》漫畫，以失敗為主調，不可思議地將最複雜的心理學觀念濃縮進了短短幾格漫畫中，有時候，我們會被這些角色的滑稽行為逗笑；有時候，我們也會意識到，那些情境與對話使我們深深共鳴，因為許多消極的負面特質，都是我們心中曾經出現過的念頭。

如果可以認識自己的負面特質並導向正面，將能激發潛能並讓生活變得美好。《好事即將發生2》透過解析《花生》漫畫角色，帶領讀者發現：與他人不同並不是錯，而是珍貴的特質，透過覺察與引導，它們將轉化為生命給予你最特別的禮物。

史努比：只有他能自在遨遊於幻想與現實

受人喜愛的小獵犬史努比是花生漫畫系列裡的「主打星」。十幾年來，史努比抓住男女老少的心，熱度從未出現消退。顯然我們在這隻狗狗身上感受到某種極度令人喜愛的特質，才使他一直存在人們心中。

狗的大腦的確很活躍，但沒人會相信真的有一隻狗跟史努比一樣可以思考人生各種難題，也絕對沒有狗會寫偵探小說。對許多人來說，想像拯救了人生，使殘酷的現實變得可以忍受。人們無法活在毫無想像的生活中，而一隻會請黃色小鳥幫他寫信的狗狗，就是能維繫生活的，幻想的縮影。

但我們無法完全活在想像的世界裡，任何人若一直沉浸在幻想中，都將與現實世界產生衝突。人必須能從想像回歸現實，就像史努比離開他的英雄大夢後，意識到自己依舊需要查理布朗幫他準備晚餐一樣。

史努比帶我們進入他的幻想世界，也帶我們回到現實生活，這大概就是我們如此愛他的原因。

查理布朗：即使自卑仍對奇蹟保持希望

我們可能搞砸考試、漏接橄欖球、把東西烤焦。如果我們願意將失敗看作一種不愉快的經歷，知道自己不想失敗，但也理解自己能從失敗中存活，就能從容處理跟看待壓力。但要是我們把失敗當成會完全毀掉我們的終極災難，那麼飆高的焦慮將會讓我們事與願違。

一個人對自己的信心及安全感，將決定他如何看待失敗。

查理布朗永遠覺得自己不夠好，所以他對失敗的擔憂導致他整晚睡不著，而這件事又影響了他隔天在投手丘上的表現。偶爾，查理布朗想像自己投出一場無安打也無全壘打的比賽。雖然他的紀錄一直以來都很差，他還是對奇蹟抱有希望。

佩蒂：都是別人的錯

佩蒂每次都拿到很差的成績，因為她不在意學校作業。然而，怪罪老師更容易，於是她變得不可理喻與其承認自己因為懶惰而每科拿D-，佩蒂選擇怪罪老師偏心。

對某些人來說，責怪別人可以讓他們暫時遠離情緒帶來的不適，就跟一般人喝酒或服藥一樣。但是，也如同酒精和藥物，這種輕鬆只是一時的，後續也將伴隨而來更嚴重的問題。意識到做錯了，可以促使自己糾正行為，避免以後犯下類似的錯誤，但怪罪卻允許當事人逃避錯誤跟改正。

佩蒂的失敗源自於懶惰，這是一個只要她努力就得以改善的特質。佩蒂絕對不笨，她只是不想為了好成績努力揮汗。

露西：如果可以完美有多好！

露西既傲慢又固執己見、自以為是，還有許多特質都是那些把自己視為宇宙中心的人會令人聯想到的。但我們可能沒意識到的是，這種自視甚高其實正是一種用來對抗自卑跟低落價值感的防衛機制。

即使她的驕傲跟自大如此明顯直白，露西卻說自己很謙虛。如果你真的很謙虛，別用公共廣播系統大聲宣告。了解你自己，肯定自己的長處跟能力，並試著將它們發揮到最好。尊重自己的本質，你也會贏得他人的尊重。

內容來源：《好事即將發生2：史努比Snoopy陪你發現獨一無二的自己【隨書贈史努比自在遨遊貼紙】》圓神出版授權轉載。